食育相談
当院では、食育アドバイザーによる食育相談をおこなっております
病院に行くほどではない身体の不調がある方・・・
- 疲れがとれない
- 胃腸の調子が良くない
- 冷え性
- むくみ
- 肩こりがひどい
- よくめまいをおこす
- 食欲がない
- 目覚めが悪い 起きにくい
- 便秘 下痢
- PMS
- 生理痛
- 体重増加
- よく眠れない
- 体がだるい
- 疲れやすい
- 偏頭痛
- アレルギー
- 甘い物がやめられない
- 食欲が抑えられない
- 何だかやる気が出ない
・・・etc
これらの症状は「身体からのサイン」です
普段から、このような症状があるのは当たり前、ではないのです。
このような症状が出るのには、「食生活」に原因がある可能性があります。
普段、自分の好きな物を好きなだけ食べている事、悪い事ではありません・・・。
ただ、その食べ物の中には、上に挙げた様な、身体の不調の原因となってしまう物もあるかもしれません。
1週間の当院のプログラムで、ご自身の体と向き合いながらその原因を解き明かしていきます。
「何を」「どの様に」「どんな風に」食べれば良いのかをお伝えしていきます
Zoomでお手軽相談
ご自身の為、ご自分の周りにいらっしゃる大切な方の為に、食を見直してみませんか。
何からして良いのか分からない方に、Zoomにて30分3,300円でご相談をお受けしております。
お気軽にお問い合わせくださいませ。
食育アドバイザー：篠原幸
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結食べるグループファスティングアンバサダー
指導数1500人超 - 日本かっさ協会認定セラピスト
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日本ネイリスト協会
常任本部認定講師マスターエデュケーターリーダー - ハワイ州マニキュアリストライセンス
